2016 216 687km 2 055jahtaajaa

Jahtaa kilometrejä ja kohota kuntoa!

Osallistu Kilsajahtikisaan!

Kilsajahtikisa on leikkimielinen tiimien välinen kilvoittelu, jossa tarkoituksena on kerätä mahdollisimman paljon kilometrejä kävellen ja juosten. Kisaan osallistutaan liittymällä tiimiin koodin avulla (katso koodit alta), jonka jälkeen palveluun merkityt kilometrit kerryttävät automaattisesti tiimin yhteistä kilometripottia.

Vauhdita omaa kilsajahtiasi osallistumalla kisaan ja kohota kuntoa yhdessä muiden kanssa! Osallistuminen on kaikille avointa ja maksutonta ja mukaan voi ilmoittautua koko kisan ajan.

Lisäohjeet kisaan osallistumiseen löydät täältä

NICERUN-kisa Runfest Kilsajahti
nice-run

18.3.-18.7.2015

FORSSA

70IH9WGC

SEINÄJOKI

KJWIC47Y

PIETARSAARI

N9XJYMC4

VAASA

V4O5YZG2

HÄMEENLINNA

LNZ1RKFS

LAHTI

MSOHUDRQ

ESPOO

SILCYKHB

NAANTALI

SE8ZO5DT

KALAJOKI

USR2MVKO

runfest

4.5.-4.9.2015

HELSINKI

IHNPTK1X

TURKU

457E69FM

TAMPERE

FN9IEYKC

KILSAJAHTI OHJAA HELPON TIEN HYVÄÄN KUNTOON!

Kilsajahti on maksuton liikuntaohjelma, jossa kerätään kilometrejä kävellen, juosten, pyöräillen ja hiihtäen. Pidä kirjaa kilometreistäsi, kerää viikkotavoitteesi täyteen ja seuraa edistymistäsi sovelluksen avulla. Lue lisää

Voit myös luoda palveluun oman tiimin ja kutsua kaverit mukaan jahtiin. Katso ohjeet

 

Yhteistyössä

 
 
 
testaa-kuntosi
Testaa kuntosi! Kuntotesti on helppo tehdä itse

Oman kuntotason ja kunnon kehittymisen arvioiminen on vaikeaa, eikä kokenutkaan liikkuja välttämättä pysty arvioimaan fyysisen kuntonsa tilaa. Kunnon kehittymisen todentamisella on kuitenkin s...

Lue lisää >
Liikuntatapahtuma houkuttelee liikkumaan ja nauttimaan
Liikuntatapahtuma houkuttelee liikkumaan ja nauttimaan

Kesäinen liikuntatapahtuma houkuttaa yhä useampaa osallistumaan. Tarjolla on monenlaisia vaihtoehtoja huippukuntoisten maratoneista aina tavallisen tallaajaan liikunnalliseen hauskanpitoon. Käve...

Lue lisää >
liikunnan-hyödyt-saa-vähemmälläkin
Liikunnan hyödyt saat vähemmälläkin

Tämä teksti on toivottavasti niin synninpäästö kuin motivaattori kaikille teille, etenkin perheellisille, joiden omatunto kolkuttaa liian vähäisestä liikunnasta....

Lue lisää >